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  .夏季徒步旅游时,要避开上午时至下午时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑。

2017-8-22 15:24:15
1、.夏季徒步旅游时,要避开上午时至下午时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑。

2、不要随便采摘食用蘑菇野菜和野果,以免发生食物中毒。

3、 无合格水可饮时,可用瓜果代替水。

4、 考虑亲友的居住地点,在旅游的同时又探访了亲友,会有很大收获

5、.尊重生命,不攀折花木和果实,不追逐和随意乱喂动物。

6、玩些当地喜乐见的项目,自己又没玩过的。

7、外套:选择登山等活动,因为运动量比较大,山顶和山底的般会有温差,而且山顶的风大,气温变化也大,带件外套防止着凉。

8、雨具,最好是伞和雨衣都带着,伞是为了在市区里用,予以是为了登山时候下雨用,雨衣要带质量好而且轻薄的,便于爬山;

9、.每次退房前,请检查您所携带的行李物品,特别注意您的证件和贵重财物;不要带走饭店的物品(这些物品是需要付费的)。

10、 各班集合时排两路纵队,行走时排路纵队。在行走时不准交头接耳,两位同学并排走,要注意交通安全。


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.吃自助餐时,选用食品要适量,尽可能将所取食物用完,不要浪费。
   忌任意攀折花草树木。
  .徒步时最为理想的是穿旅游鞋,因为此种鞋有定弹性,对大脑能起到适度的
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